Sucede todos los años. Finalmente te enfrías lo suficiente y solo sueltas el calentador y lo enciendes. Comienza a calentar su hogar, pero luego se encuentra estornudando y estornudando. Probablemente piense que la temporada de alergias ha terminado, pero su calentador puede ayudar a que regrese.
Si sufre nuevos síntomas alérgicos después de encender el calentador, no está solo. Siga leyendo para saber por qué los calentadores causan síntomas alérgicos estacionales y qué puede hacer para aliviar su respiración este invierno.
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5 razones por las que su calentador puede causar síntomas alérgicos
Según el clima en el que viva, puede pasar la mayor parte del año sin encender la calefacción. El polvo, el polen y otros alérgenos comienzan a acumularse en los elementos calefactores y las rejillas de ventilación mientras no se usan.
Si apaga el calentador durante unos meses y luego comienza a usarlo, sucederán dos cosas. En primer lugar, los elementos calefactores queman todo el polvo que se acumula sobre ellos durante los meses más cálidos. (Esto puede causar un olor a humo e incluso hacer sonar una alarma de incendio). Luego, el calentador comienza a expulsar todos los desechos acumulados en el conducto de calefacción.
Es posible que los síntomas alérgicos comiencen a reaparecer en el momento en que comience a usarlos para combatir el clima frío al aire libre, ya que los calentadores pueden hacer circular los alérgenos por su hogar de manera tan eficiente como la circulación de aire caliente.
1. Es posible que se haya acumulado polen en el conducto.
Si es alérgico al polen de los árboles o la hierba, experimentará los síntomas alérgicos más graves, los compuestos orgánicos volátiles (COV) y otras toxinas, que pueden causar o exacerbar los síntomas de las alergias y el asma.
Los COV son sustancias químicas que contienen carbono que se encuentran comúnmente en el aire interior. Pueden descargarse de productos manufacturados como productos electrónicos, muebles y productos de limpieza. Cuando los COV entran en el aire, pueden alcanzar una humedad relativa parcial (HR) en la casa. Este es el porcentaje de agua en el aire en comparación con la cantidad total de vapor de agua que se puede retener antes de que el aire comience a condensarse en un líquido. Si la HR de su hogar es demasiado alta, la humedad excesiva puede proporcionar el ambiente perfecto para que crezca el moho.
Sin embargo, si la HR es demasiado baja, se producirán resultados. El aire frío ya contiene menos humedad que el aire caliente, y se pueden usar calentadores para secar aún más el aire. Respirar este aire seco todo el día puede hacer que los senos paranasales comiencen a secarse.
Piense en la mucosidad como una línea de defensa entre el sistema respiratorio y el aire que respira. Su trabajo es atrapar los contaminantes que inhalas antes de que lleguen a tus pulmones. A medida que se seca, la calidad del aire interior comienza a mejorar este invierno.
- Deseche el enfriador evaporativo: Los estudios muestran que los hogares que usan enfriadores evaporativos en lugar de acondicionadores de aire centrales funcionan con sistemas HVAC para filtrar la contaminación y mejorar la calidad del aire interior.
- Utilice un humidificador: Los humidificadores ayudan a contrarrestar los efectos del aire seco en la casa. Idealmente, la humedad relativa en la habitación 30% y 50% .. Mantenerlo más alto puede aumentar el crecimiento de moho y ácaros.
- Saque el polvo y aspire con más frecuencia: El control de fuentes es una de las formas más eficientes de combatir la contaminación del aire interior. Saque el polvo con un paño húmedo, use una aspiradora con filtro HEPA si es posible y limpie regularmente las cortinas y la ropa de cama para reducir los alérgenos en su hogar.
No hay que tener miedo de encender el calefactor todos los años o cómo afecta las alergias. La exposición a alérgenos en interiores se puede minimizar este invierno manteniendo el kamado, cambiando los filtros regularmente y tomando otras medidas para mejorar la calidad del aire interior.